ストレス解消法

      2021/03/19

この間、ゲーセンにフラッとよったのですが、

 

結構気持ちいいなと思ったことがありました。

 

それは

 

「太鼓の達人」

 

意外と楽しいのです。

 

思い通りにたたけたときなんか最高ですねっ!

 

最近さらに太ったせいか(笑)、

 

うっすらと汗もかきます。

 

オイラの場合、

 

「たたく」という行為が、

 

ストレス発散になっているのではないかと

 

感じたのです。はい。

 

通常の生活の中では、

 

たたくことってあまりないですよね?

 

オイラとして、さらに大きな解釈をすると、

 

「力」を使うこと

 

に意味がありそうだということが分かってきました。

 

指輪をしたまま太鼓をたたくと、

 

血豆ができます(笑)

 

それくらい力をいれて、

 

何かをすることが、

 

オイラのストレス解消なのかなと。。。

 

見つかった気がしてちょっとうれしいですね。

 

実はもうひとつ、オイラのストレス解消法があります。

 

カラオケです。

 

デカい声を出す。

 

これにつきます。

 

みなさんもいろいろなストレス解消法を

 

持っていると思います。

 

そして、人によって異なるとも思います。

 

自分の解消法は「これだ!」と思うことを、

 

ひとつ持つといいと思います。

 

人に迷惑をかけない程度で・・・。

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