体力

      2021/03/19

最近、体力が落ちたと実感してます。

以前は、フットサルをしてたりしたのだが、いまは全くである。

ちょっとでも、走ろうかと思うが、家にいると布団の誘惑に勝てず、横になってしまう週末。

やはり、体力が必要。

体力は、集中力にも繋がると聞いたことがある。

確かに比例しているような感覚もあり...

いまは、どうやって集中力を補っているのだろう。

なんとなくだが、気力な気がする。

気を使うと違った疲れがドッと出るもんです。

だから、週末に気が抜けてバタンキューなのでしょう。

やはり、どんなことでもコツコツと、継続は力なりですね。

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