ストレスに負けるな

      2021/03/19

って、ことで。

ストレスに負けそうです。。。

寝れなかったり、ボーっとしたり(危険)することは、

まぁ比較的よくある。

が、今回は、違う。

発疹が出てきて、体中痒いのだ!

皮膚の弱い部分に集中的に出ており、

腰周りとか、腕の内側とか。。。

最近コレがストレス。

痒いって本当に耐えられません。

もともとアトピー持ちで、

皮膚が強いわけではないのですが、

これはこれできついのだ。

ん~。血が出るまで書いてしまうとか、

薬を塗って寝たにもかかわらず、

起きたら無意識的にかいていたとか。。。

お酒を飲むと余計に痒くなるので、

たまる一方かもしれない。

ストレスを減らせるように、

お仕事を改善しなければならない。

課題ばかりだが、一個ずつ片付けていこう。

と、思う今日この頃。

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